✈️ 旅ママと始める!マイルでお得な帰国ガイド
アメリカに住む日本人ママの皆さん、日本への帰国費用や旅行費用に悩んでいませんか?
最近、円安の影響で日本への帰国費用がぐんと上がってしまって、家族旅行をあきらめようか悩んでいませんか?
でも安心してください! 日常のお買い物や外食で自然にマイルを貯められるクレジットカードが役立つんです。
実は私も、最初は『本当にマイルなんて貯まるの?』って半信半疑だったんです。
ですが、スーパーマーケットやレストランでの支払いだけで、気づけば1年で日本往復分のマイルが驚くほど簡単に貯まっていたんです。
アメリカ在住ママ にとって、日々の暮らしの中で無理なくマイルを貯めて日本への帰国費用を節約できることって、本当に魅力的ですよね。
そこで今回は、そんな賢いマイルの貯め方とおすすめのクレジットカードを、私の体験談を交えてたっぷりご紹介します!

アメリカの物価が高すぎて、家族みんなで帰国したいのに、なかなか実現が難しい。。。
そんな悩めるアメリカ在住ママ 必見!
✨ この記事でわかること
目次
- 🛫 マイル活用の具体的シナリオ
- クレジットカード選びのポイント
- 子連れ旅行で使えるマイル特典
- アメリカ在住ママに最適なマイル特化型クレジットカード6選
- アメリカ在住ママ 向け!各カードの詳細
🛫 マイル活用の具体的シナリオ
✈️ 日本帰国時のおすすめ航空会社と提携先比較
アメリカ発着の主要航空会社とマイル提携先を比較すると、ANAはスターアライアンス加盟のため、United Airlinesのマイルを使っても日本行きの便を確保できます。
対照的に、JALはAmerican Airlinesと提携しており、ワンワールドグループの特典航空券で日本に帰国可能です。
さらに、ANAはAir CanadaやLufthansa、Singapore Airlinesとも提携しており、多様なルートでの帰国が可能です。
航空会社 | 提携アライアンス | 提携航空会社 | 特徴 |
---|---|---|---|
ANA | スターアライアンス | United Airlines、Air Canada、Lufthansa、Singapore Airlines | United Airlinesのマイルで日本行きの便を予約可能。スターアライアンスの広範なネットワークを活用してスムーズな乗り継ぎ。 |
JAL | ワンワールド | American Airlines、British Airways、Cathay Pacific、Qantas Airways | American Airlinesのマイルで日本行きの便を確保可能。ワンワールド提携によりアジアやオセアニアへのアクセスも充実。 |
🛩 マイルでアップグレードを活用する方法
貯めたマイルは航空券の購入だけでなく、座席のアップグレードにも使えます。
例えば、エコノミーからプレミアムエコノミーやビジネスクラスにアップグレードすることで、長時間のフライトも快適に過ごせます。
Amex Platinum Cardはアップグレード特典が充実しており、プレミアムな体験を楽しめます。
💳 クレジットカード選びのポイント
🏦 年会費と特典のバランスを考慮する
クレジットカード選びでは、年会費と特典のバランスを確認することが重要です。
Amex Gold Cardは年会費$250ですが、スーパーマーケットやレストランでの4倍ポイントが魅力です。
次に、Capital One Venture Rewards Cardは年会費$95で全ての支出に対して2倍マイルが貯まります。
さらに、Amex Platinum Cardは空港ラウンジ特典が豊富で、旅行好きな方に最適です。
👶 子連れ旅行で使えるマイル特典
子連れ旅行では、特に空港ラウンジのアクセスや優先搭乗特典が大きな助けになります。
なぜなら、これらのサービスは長時間のフライトで子連れの負担を大幅に軽減してくれるからです。
例を上げると、Amex Platinum Cardは、世界中の空港ラウンジを無料で利用できる特典があります。
そのため、子供連れでも快適な旅が実現します。加えて、マイルを使ったホテルのアップグレードや追加手荷物料金の支払いも可能です。
このように、適切なカードを選べば、子連れ旅行でもストレスを最小限に抑えることができます。

🌟 アメリカ在住ママに最適なマイル特化型クレジットカード6選
カード名 | 年会費(家族会員) | 特典内容 | 還元率 | 新規入会ボーナス | おすすめポイント |
![]() | $325(家族会員 $35) | スーパーマーケット&レストランで4倍ポイント | x4 スーパー x4 レストラン x3 Flight予約 x2 Hotel $1 = 1 ポイント(その他) | $4,000利用で60,000ポイント(最初の6ヶ月) | 主婦の味方!日常使いで効率的にマイル獲得 |
![]() | $150(家族会員 $0) | 交通系支払いで3倍ポイント、スイカチャージで3倍 | x3 交通系 x3 Flight予約 $1 = 1ポイント | $3,000利用で40,000ポイント(最初の6ヶ月) | 日本帰国時にスイカチャージでポイント3倍! |
![]() | $695(家族会員 $195) | ラウンジアクセス、旅行5倍ポイント | x5 フライト予約 $1=1 ポイント | $8,000利用で80,000ポイント(最初の6ヶ月) | ラグジュアリーな旅行体験を提供 |
![]() | $95(家族会員 $0) | すべての購入で2倍マイル | x5 ホテル $1 = 2ポイント | $4,000利用で75,000マイル(最初の3ヶ月) | シンプル&高還元率。旅ママも愛用中 |
![]() | $395(家族会員 $0) | $300旅行クレジット、10,000マイル/年 | x5 Flight予約 x10 (旅行関連) $1 = 2 ポイント | $4,000利用で75,000マイル(最初の3ヶ月) | 家族旅行向けのハイスペックカード |
![]() | $95(家族会員 $0) | 旅行・レストラン2倍、ホテルクレジット$50 | x5 旅行商品(ホテル購入を除く) x3(旅行・レストラン) x2 その他の旅行関連 $1 = 1ポイント | $4,000利用で60,000ポイント(最初の3ヶ月) | バランス型。旅行好きなファミリー向け |
💡 アメリカ在住ママ 向け!各カードの詳細
💛 American Express® Gold Card
年会費: $250(家族会員 $35)| 還元率: スーパーマーケット&レストランで4倍、その他1倍
新規入会ボーナス: $4,000利用で60,000ポイント(最初の6ヶ月)
活用方法: 日常の食費や外食でマイルを貯めたいママに最適。入会後のボーナス活用で日本往復分のマイルもこのカードでスムーズに獲得できます。
💚 American Express® Green Card
👉 American Express® Green Cardを申し込む
年会費: $150(家族会員 $0)| 還元率: 交通系支払いとスイカチャージで3倍、その他1倍
新規入会ボーナス: $3,000利用で40,000ポイント(最初の6ヶ月)
活用方法: 日本滞在中のスイカチャージで交通費や日常の支払いもポイント3倍に。入会ボーナスを活用して効率的にマイルを獲得。
💎 The Platinum Card® from Amex
👉 The Platinum Card® from Amexを申し込む
年会費: $695(家族会員 $175)| 還元率: 旅行関連支出で5倍、その他1倍
新規入会ボーナス: $8,000利用で80,000ポイント(最初の6ヶ月)
活用方法: 空港ラウンジの利用やプレミアムな旅行体験を求める人におすすめ。大規模な旅行支出時のボーナスポイントで日本旅行も実質無料に。
💼 Capital One Venture Rewards Card
👉 Capital One Venture Rewards Cardを申し込む
年会費: $95(家族会員 $0)| 還元率: すべての利用で2倍
新規入会ボーナス: $4,000利用で75,000マイル(最初の3ヶ月)
活用方法: 日常の固定費やサブスクリプションで効率よくマイルを貯めるため、初心者にも最適。入会後の短期間で高額なマイル獲得が可能です。
🌟 Capital One Venture X Rewards Card
👉 Capital One Venture X Rewards Cardを申し込む
年会費: $395(家族会員 $0)| 還元率: 通常2倍、旅行関連10倍
新規入会ボーナス: $4,000利用で75,000マイル(最初の3ヶ月)
活用方法: 旅行頻度が高いファミリー向けのハイスペックカード。入会ボーナスと年間ボーナスマイルで日本帰国もぐっと身近に。
🌐 Chase Sapphire Preferred® Card
👉 Chase Sapphire Preferred® Cardを申し込む
年会費: $95(家族会員 $75)| 還元率: 旅行・外食で2倍、その他1倍
新規入会ボーナス: $4,000利用で60,000ポイント(最初の3ヶ月)
活用方法: 旅行と外食でのバランス型カード。入会後のボーナスポイントを賢く活用して、日本への帰国をお得に実現。
1. 旅ママのマイル獲得スケジュール例
💬 「忙しいママでもできる!1年で日本往復航空券をゲットするスケジュール」
- 1〜3ヶ月目:新規入会ボーナスをゲット!Amex Gold Cardでスーパーマーケットやレストラン利用を集中。週末の外食もポイント4倍でお得。
- 4〜6ヶ月目:固定費やサブスク支払いをCapital One Venture Rewards Cardに切り替え。日常の支出で無理なく2倍マイルを獲得。
- 7〜12ヶ月目:帰国準備としてAmex Green Cardでスイカチャージ。日本滞在中の交通費やコンビニ支払いも3倍ポイントに!
💡 ポイント:「支出のタイミングを調整するだけで、年間を通じて無理なく日本往復分のマイルが貯められます!」
2. マイルが失効しないための裏技
⏰ 「せっかく貯めたマイルを失わないために!」
- 定期的なカード利用でアクティビティを維持
- 1ドルでも買い物をしてマイル有効期限を延長
- 小額の支払いでもOK。毎月定額のサブスク払いを設定するのも有効です。
3. 今すぐ実践!マイルを貯めるためのアクションプラン
📢 「あなたも今日からマイル貯蓄をスタート!」
「旅行はまだ先のこと」と思っていませんか?実は、日常の買い物や支払いを少し工夫するだけで、次の帰国が無料になるかもしれません。今すぐ自分に合ったカードを選んで、家族との思い出作りを始めましょう!
✨ 4. よく質問Q&A
💬 Q. 年会費が高いカードって本当にお得なの?
A. はい!
例えば、Amex Platinum Cardは年会費が$695と高額ですが、しかし$200 Uber Cash、$200 Hotel Credit、$200 Airline Fee Creditなど特典をうまく使いこなせば、結果として年会費以上の価値を簡単に取り戻せます。
さらに詳しく知りたい方は、「年会費が高くても、特典を活用すれば元は取れる?!」で確認してください。
✨ 旅ママのマイルを貯めたテクニック&体験談

私はこうして、マイルを貯めてるよ!
✨ 実際に私が試してみた結果…
私は、💳 Amex Gold Cardを使って、スーパーマーケットやレストランでの支払いでポイント4倍を獲得しました。
その結果、日常の食費や外食でマイルがサクサク貯まり、気がつけば1年で日本への往復航空券分が貯まっていたんです!
また、日本帰国時には ✈️ Amex Green Cardでスイカチャージを活用しました。
👉 こうすることで、日本国内の交通費やコンビニ、ガソリン代もポイント3倍になり、無駄なくマイルを獲得できました。
🌟 そして最後に…
💼 Capital One Venture Rewards Cardを使えば、どこで使っても2倍マイルが貯まります。
日常の固定費やサブスクの支払いで着実にマイルが増えるので、忙しいママでも簡単にマイルを貯められるんですよ♪
✨ 年会費が高くても、特典を活用すれば元は取れる?!
そうなんです!例えば、Amex Platinum Cardは年会費が$695と確かに高額ですが、特典をしっかり活用すれば十分に元が取れるんです。
💡 付帯特典の例:
- Uber Cash:$200(Uber Eatsを含む)
- ホテルクレジット:$200(特定のホテル予約で利用可能)
- 航空会社手数料クレジット:$200(航空会社の追加料金をカバー)
- CLEAR® Plus Credit:$199(空港でのセキュリティチェックをスムーズにするサービス)
- デジタルエンターテインメントクレジット:$240(ストリーミングサービスなどに使用可能)
✨ これらの特典の合計は、なんと$1,039にもなります!
つまり、一見高額に思える年会費でも、実は日常使いの支出をカードの特典と組み合わせて利用することで、結果的として実質的には年会費以上のメリットを受け取れるのです。
それは、「高い年会費=無駄な出費」ではなく、「特典を賢く使うことで、むしろお得になる」。これが、マイル特化型カードやプレミアムカードを選ぶ際の重要ポイントです!
🎯 まとめ
アメリカ在住ママ にとって、日本への帰国は家族や友人と過ごすかけがえのない時間です。
しかし、円安や旅行費用の高騰という課題を乗り越えるためには、マイルを効率的に貯められるクレジットカード戦略が重要です。
私、旅ママが実践するように、
「日常は Amex Gold でポイント4倍、日本滞在中は Amex Green でスイカチャージ、その他の支出は Capital One Venture で2倍マイル」
というシンプルな組み合わせでも、年間で十分なマイルを蓄積できます。つまり、無理なく自然にマイルを貯められるのです。
さらに、どのカードも新規入会ボーナスは数ヶ月以内に必要額を利用することで獲得できる仕組みですが、
「そんなに使えるかな?」と心配しなくても大丈夫。
その数ヶ月間だけ、新規契約したカードを集中して使うようにすれば、物価の高いアメリカではあっという間に条件を達成できます。
特に、
- 🛒 食料品や外食
- 🎬 サブスクリプションの支払い
など日常の出費を賢く集約することで、知らない間にボーナスポイントがしっかり貯まります。
このように、日常生活を通じて自然にマイルを貯めることで、次の帰国を無料にすることも夢ではありません。
あなたも今すぐ自分に合ったカードを選び、「家族との特別な時間をもっと身近に」しませんか?
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